金牛座是一个追求舒适和安逸的人，尤其在睡眠和性生活方面更是如此。因此，他们在上床前有很多的习惯和必做的事情，以确保一晚上都能舒适地睡眠和性生活。以下是金牛座上床前必做的五件事情。 第一，洗澡。金牛座非常注重清洁和卫生，因此他们会在上床前洗一个热水澡，以彻底清洁身体，使自己感觉舒适和放松。同时，热水澡有助于减轻疲劳和焦虑，让金牛座更容易入睡。 第二，调整温度。金牛座注重恒温，因此他们会在上床前检查空调或取暖系统，确保室内温度适宜。过高或过低的室温会影响金牛座的睡眠和性生活体验，因此他们会花时间调整温度，让自己感觉舒适和安逸。 第三，准备床铺。金牛座喜欢干净整洁的床铺，因此在上床前会检查床单、被单和枕头等物品是否干净卫生。如果有必要，他们会更换床单和被单，以保证一个舒适的睡眠环境。此外，金牛座还会为自己准备一个舒适的睡眠姿势，让自己感觉安逸和舒适。 第四，放松身心。金牛座很难在焦虑和紧张的情况下入睡，因此在上床前，他们会尝试放松自己的身心。他们会听一些柔和的音乐，读一本喜欢的书籍，或者做一些放松的瑜伽和呼吸练习。这些方法有助于金牛座缓解压力和放松身心，让他们更容易入睡。 第五，护肤。金牛座对自己的外貌非常注重，因此在上床前，他们会进行一些护肤程序，以保持皮肤的健康和美观。他们会用一些护肤品，如面膜、保湿乳液和眼霜等，让自己的皮肤保持滋润和年轻。同时，这些护肤程序也有助于金牛座放松身心，缓解压力和疲劳。 总之，金牛座非常注重舒适和安逸，尤其在上床前更是如此。他们会洗澡、调整温度、准备床铺、放松身心和护肤等一系列程序，以确保一个舒适和安逸的睡眠和性生活环境。通过这些方法，金牛座可以更好地保护自己的身心健康，享受一个健康和美好的人生。