八字中火多金少的人容易性格急躁、缺乏耐性，且容易情绪化，容易与人发生争执。
因此，如何补救这种状况呢？ 首先，这类人在日常生活中应该多注意自己的情绪管理，及时发现自己情绪波动，适时调整自己的心态。
可以通过冥想、瑜伽、慢跑等方法来舒缓自己的情绪。
其次，对于缺乏耐性的情况，应该锻炼自己的耐力和毅力。
可以通过做冥想、跑步等练习来增强自己持久力。
最后，需要注意金元素的补充。
可以通过食补，例如多吃燕窝、鸡肉、杏仁、豆腐等含有丰富的金元素的食物。
总之，对于八字中火多金少的人来说，调整自己的情绪，增强耐力，以及食补金元素，是可以帮助他们缓解这种状况。
渐渐地，他们可能发现自己性格变得更加沉稳，情绪控制能力更强，对他们的生活和工作都会有所帮助。