脾
气暴躁冲动的人，从名字上就可以知道他们的性格特点，他们情绪波动幅度大，容易受到外界环境干扰，常常在决定问题时因为冲动而做出错误的选择。
对于这样的人来说，学会控制情绪是非常重要的。
首先，他们应该学会分析问题，理性思考，不要被感性因素所左右。
其次，他们需要学会放慢步伐，降低心率，深呼吸，缓解压力。
最后，要学会寻求帮助，与朋友、亲人一起交流，倾诉心声。
当人们处于一种机制激活状态时，他们的大脑更容易被情绪控制。
所以，如果你能够通过努力控制情绪来让大脑处于一种平静状态，那么你就可以更好地掌握自己的行动。
此外，我们还需要学会理解对方，不要轻易发火。
在与人交流时，要冷静地倾听对方的观点，并尝试理解对方的想法和需求。
只有这样，才能建立真正的沟通，解决问题。
总之，脾气暴躁冲动是一种不好的性格特点，但它并不是不能改变的。
只要我们下定决心，学习控制情绪，理智思考，倾听对方，就能够摆脱脾气暴躁冲动的困扰，成为一个更加理性、成熟的人。