做梦梦见跟别人对骂，让我着实感到了一丝不安。梦里，我跟一个陌生人不停地争吵，不断地在对骂，眼看就要失去理智，恍如置身于生活之中。 事实上，我们每个人都不会避免情绪化的毛病，有时候被触发它，我们就会变得缺乏耐心，情绪化起来。当这种情况发生时，请停下来，思考一下自己的情绪，对着骂人的人出言相敬，不要把自己的情绪发泄出去，尊重他人，也是尊重自己。 当你跟别人对骂时，会带来负面影响。首先，对骂会让你失去理智，变得情绪化，无法集中精力做事。其次，对骂可能会引发其他人的反感，影响你的人际关系。最后，对骂也可能会造成身心健康上的负面影响，增加焦虑和紧张感。 当我们发现自己情绪化的时候，我们应该学会冷静下来，放松自己的身心，尝试去认真倾听别人的声音。使用非攻击性的语言表达自己的观点，尽量掌握自己的情绪，控制自己。当你跟别人对骂的时候，有一些简单的方法可以使用，比如，呼吸练习、转移注意力、寻求他人的帮助等等。 对骂是不必要的，也是不健康的。当你发现自己情绪化的时候，请克制自己，和别人以和为贵，尊重他人、也尊重自己，让我们回归到平静的生活状态中。