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考试前晚上睡觉总是做梦(晚上睡觉总醒)

每次考试前晚上,我总是睡不好觉,或者说根本就没有睡着。
即使我早早地将所有的书面材料整理好,准备好笔和考场所需的所有规定工具,我的心脏仍然会在我的胸腔中咚咚地跳动,紧握着我的喉咙,让我无法入睡。
最终,我只能在床上辗转反侧,努力不去想即将来临的考试。
然而,即使我终于入睡,我仍然没有摆脱焦虑的困扰。
我的梦境就像是一个巨大的混沌融合了各种我所学的知识和考试的内容。
我会梦到我走在一个未知的考场上,面对数不清的试卷,他们如同一串串看不懂的数字和符号。
我的心开始跳得更快,手心渗出冷汗。
我开始在试卷上胡乱涂画,但我似乎什么都记不起来。
「领略更多 今日运势查询资讯请关注 :运势吧,wWW.yUnshIba.Cc」 这时,我的梦境又开始混乱,我看到了一个大如山岳的教授,他在不断地吟诵笔试中不应该出现的例子和方程式。
我想要离开,但是周围的墙壁却开始缩小,将我困住。
我感到不能呼吸,我的头开始疼痛。
这就是我的噩梦,无休止的考试和囚禁。
直到清晨,我才从梦中惊醒。
我知道,大多数人都会跟我一样地担心考试。
我并不是个例外,但我知道我的焦虑不应该影响到我的学习。
我会试着控制自己的情绪,让自己保持镇静。
最后,我在考试当天取得了良好的分数,这让我感到很欣慰。
我意识到,我的噩梦不过是我内心深处的疲劳反映出来的结果,而我需要在考前充分休息,保持精神健康,才能面对考试。

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