有「研习更多 婚姻生肖配对文章请关注 :生肖号,wwW.ShengXiaoHao.cC］】些人天天做梦，醒来后会感到脑袋很累。
这可能是因为做梦会影响人的睡眠质量，导致身体无法得到充分的休息和恢复。
另外，过多的梦境也会让人产生精神负担，导致心理疲劳。
要改善这种情况，可以尝试一些调整睡眠方式的方法。
首先，保持规律的作息时间，避免睡眠不足或过度。
其次，可以尝试减少日常生活中的压力和焦虑，如通过运动、娱乐等方式放松自己。
此外，注意饮食和保持适当的锻炼也可以改善睡眠质量和缓解疲劳感。
总的来说，天天做梦脑袋很累可能是睡眠质量不佳或过度的精神负担所致。
注意调整睡眠方式和减少日常压力可以有效缓解这种情况。