巨蟹座的人天性敏感，容易为自己的付出而感到失望。
他们常常会在生活中积攒很多失落和不满，但却不愿意表现出来，而是将这些情绪深深地埋藏在内心。
对于巨蟹座来说，他们付出的努力和关注都是真挚的。
但有时候，他们付出的远远超过了自己能够承受的范围。
当他们发现自己花费了大量的时间、精力和情感在一个人或者一个事情上，而最后却没有得到相应的回报时，他们会感到非常失望和无助。
在这种情况下，巨蟹座往往会变得封闭和沉默，因为他们不希望别人看到他们内心的脆弱和失落。
这种情绪的积累会使得巨蟹座的情绪变得越来越沉重，最终可能导致抑郁和焦虑。
如果你是一名巨蟹座，那么你需要学会如何释放内心的负面情绪。
你可以找到一个安静的地方，让自己的情绪得到宣泄。
你也可以找到一个好朋友，向他倾诉自己的困惑和烦恼。
当你外出旅行或者和朋友聚会时，也可以放松心情，释放内心的压力。
不要期望别人能够完全满足你的需求，学会减少期望，这样你就能以更轻松的心态去面对生活和工作中的挑战。
总之，巨蟹座需要学会如何释放内心的不满和失望〔学习更多 12星座查询知识请关注 :星座巷,wWW.xiNgzuOXiang.Cc〗，以便更好地面对生活中的挑战。
只有这样，你才能够愉快地生活，并且拥有更健康的心理状态。