犯太岁，这是中华民族的一个传统观念。
太岁，指的是每年按照生肖轮流担任太岁的神灵，主管着这一年的吉凶祸福。
在民间，有一种不成文的规定，即每个人在自己属相的本命年里，都容易遭遇种种不顺，因此被称作“犯太岁”。
然而，犯太岁并不是命中注定的事情。
按照中医理论，人的五行缺失或过剩，都会影响到他们的身体和运势。
这就说明，在平时，如果我们能够补充自己五行不足的元素，或抑制五行过剩的元素，就能有效地预防“犯太岁”引发的不好影响。
如果你感觉自己今年的运势不太顺畅，可以通过以下几项建议来摆脱“犯太岁”：
1、注意自我调节：心态平和、保持心情愉悦，遇事不慌不忙，不要过于焦虑，使自己患上忧郁症或焦虑症。
2、增加身体锻炼：适当的身体锻炼可以强身健体，增加抵抗力，提高自己的感受力，保证身体健康。
3、加强营养饮食：多吃健康的蔬菜、水果、鱼「分析更多 姻缘配对内容请关注 :南星星座运程网,wwW.InanXIng.cOm」肉等食物，可以增强自己的体质，调节身体机能，提高免疫力。
4、选择适合的挂饰：可以佩戴五行符、开运符、生肖符等带领吉祥的饰品，以保护自己免受邪气侵扰，增加桃花运。
5、多与好朋友相处：多和朋友相处可以有助于降低个人的紧张和烦恼，增加与人的情感纽带，减少因为过度情绪而引发的各种不顺。
在生活中，“犯太岁”是一种无法避免的现象。
如果我们能够在平时采取一些措施，就可以有效地预防一些不好的影响，让自己的生活更加顺风顺水、幸福快乐。