对于摩羯座来说，工作和事业是最为重要的，因此常常会在忙碌的工作中疲惫不堪，感到犯困。
那么，面对这种情况，该如何应对呢？
首先，让自己保持良好的精神状态是很重要的。
如果精神状态不佳，疲劳感也会随之出现。
可以通过进行人性化的工作安排，尽可能减少超时加班的情况，或是让自己在工作中进行适当的休息，避免疲劳过度。
其次，饮食也是非常重要的。
摩羯座最好吃一些具有补益作用的食品，如红枣、黑米和淮山等，这些食物能够提高身体的免疫力，从而更好地抗击疲劳。
另外，适当的运动也是缓解疲劳的好方法。
可以在工作间隙适量的进行一些简单的运动，如散步、慢跑等，这些运动能够提高血液循环，促进新陈代谢，从而使身体更加健康。
最后，良好的睡眠质量也是关键。
摩羯座应尽可能地保持规律的作息时间，避免熬夜等影响睡眠质量的行为。
同时，还可采用一些放松心情『领略更多 情侣网名知识请关注 :网名取名网,Www.iQuminG.Cc〕】的方法，如冥想、听着轻柔的音乐或是享受舒缓的按摩等。
总之，面对疲劳时，摩羯座需要保持高度的自觉性和责任心，尽可能地改变工作和生活的方式，从而有效地缓解疲劳。