卢放，男子名字，生肖属鸡，1989年出生，阳历3月17日，自立自强，为人稳重，重情重义，有良好的表达、协调和交际能力。
接下来，我们将按照姓名八字吉凶评分测算的方法，对卢放的命理进行评估。
第一步：解析八字 卢放的八字为：乙巳年(1989) 二月初一日 己巳时。
根据八字的五行分析法，该命理组合由木火土火四个五行组成，其中，土火相克，不利于运势，需要加强木火元素的流通。
第二步：分析格局 卢放的命理格局为：偏印格。
这种命理组合智力较高，具有创造力和表现力，但因为五行缺金，容易人生坎坷，需要加强金元素流通，提升自身运势。
第三步：八字吉凶评分 根据姓名八字吉凶评分测算，卢放的八字吉数为6，凶数为4，总评分为60分。
在八十分的命理图中，卢放的八字运势稍弱，但在六十分的命理图中，卢放具有较强的自我调节能力，独立思考，能够化解多数磁场影响，保持良好的情绪状态。
第四步：建议 根据以上分析，建议卢放可通过以下途径提升自身命运： 1.多参加社交活动，结识有助于自身提升的人物，扩大社交圈，增进人脉。
2.加强个人修养，提高自身修养水平，增强命理五行元素的均衡流通，改善命理走向。
3.积极学习金元素流通的方法，如锻炼身体、拥有一段良好的爱情婚姻等。
同时，也应注意规律作息，保持好情绪，才能更有效地提升自身运势。
总之，命里有时终需努力。
通过了解自己的命理特点，卢放可以找到自我提升的方向，把握时机，将吉凶转化为自身幸福美满的契机。