水瓶座是天体运动学上处于天空中央的星座，代表着印度教中的神明“宇宙元素主管"。
由此可见，水瓶座的瑜伽动作自然也有着参照宇宙元素的特征。
首先，水瓶座的瑜伽动作应该是向上的，代表着向天空、向宇宙的愿望。
比如说AR-DH CHANDRASANA（下弓月型式）就能很好表达这个意思，让人们的胸腔和腰部发力，从地面上绷出一个弧度，像月{推荐更多 婚配生肖配对查询常识请关注 :婚配生肖配对查询,WWw.365Xz.cC〗亮一样挂在天空中。
其次，水瓶座的瑜伽动作应该是脱俗的，代表着超越尘俗、走向高远的理念。
比如说VIPARITA VIRABHADRASANA（颠倒的英勇战士式）就能很好表达这个意思，让人们在倒立的状态下感受原本踏实的立足点不见了的无常感，从而更加重视当下和生命。
最后，水瓶座的瑜伽动作应该是开放的，代表着宇宙万物互相连接、互相渗透的思想。
比如说URDHVA MUKHA PASCHIMOTTANASANA（向上看的西部拉伸式）就很好的表达了这个意思，让人们上半身和手臂朝向天空，下半身和脚放松开放，象征着人与大自然互为相生相养的关系。
总之，水瓶座的瑜伽动作以上几个方面的特点相似：向上、脱俗、开放。
这些特点带给人们的不仅是身体上的柔韧和力量，还有精神上的启示和寄托。