双子座是十二星座中一个具有双重性格和思维的人，他们非常敏感和感性，容易受到情绪上的影响。
因此，当双子座面对失恋和情感上的挫折时，他们往往会感到非常沮丧、孤独和难以释怀。
但是，对于双子座来说，释怀并不是一件难以完成的事情，只要他们能够掌握一些有效的技巧和策略，就能够顺利地走出情感困境。
首先，双子座需要学会接受失去。
当他们意识到现在的感情已经不可能继续下去时，他们需要告诉自己已经失去了一些东西，并且开始接受现实。
接受失去的过程并不容易，但是当双子座能够放下自己的执念和固执时，他们就能够更好地面对新的挑战和生活。
其次，双子座需要找到可以释放自己情绪的方式。
当面临挫折和失恋时，他们会感到非常愤怒、沮丧和难过，这些负面的情绪会极大地影响他们的生活和工作。
因此，他们需要找到自己的情感出口，例如通过阅读、写作、画画、打篮球等方式来释放自己的情绪，这样可以帮助他们减轻心理压力和焦虑感。
第三，双子座需要保持积极的心态。
即使面对挫折和困难，他们也需要保持乐观和积极的心态，相信自己能够度过难关和重新开始。
而对于双子座来说，交朋友、结识新的人和探索新的事物都是非常重要的，这些能够让他们重新找到生活的乐趣和意义。
最后，双子座需要给自己时间。
难以释怀并不是一件短期内就能够解决的事情，对于双子座来说，他们需要给自己足够的时间来面对情感上的挫折和失落感。
在这段时间内，他们可以寻求心理医生或者咨询师的帮助，同时也需要寻找更多的支持和理解来帮助自己度过这个难关。
总之，双子座如何让感情释怀需要付出一定的努力和时间，但只要他们能够掌握一些有效的技巧和策略，就能够成功地走出困境和重新开始。