2019年是猪年，对于属马的宋韶光来说，运程相对平稳。
在事业方面，宋韶光能够保持一定的稳定，但需要注意的是不要被稳定所困，要注意调整自己的方向和思路，及时做出一些调整以求更好的发展。
在财运方面，宋韶光将会收『研习更多 生肖属相常识请关注 :海棠属相婚配网，wWW.imHaiTAng.CoM」获一些小的财物，特别是在固定收益类投资方面运势相对较好。
但是，对于投资领域的业务，宋韶光需要更多了解市场，并在镇定、稳健的投资策略中寻求发展。
在感情方面，宋韶光应该把更多精力投入到家庭和恋爱生活中，特别是与重要的人物之间的交往。
应该注重表达自己的情感，尝试从心灵上去接近对方，保持真诚和互相理解，从而建立长久的感情关系。
在健康方面，宋韶光应该注意休息和注意饮食。
需要注意保持良好的作息规律，避免长时间熬夜。
除去工作和压力，可以适度锻炼身体，保持健康的身体和高昂的精神状态。
总体来说，2019年宋韶光的运程相对平稳，需要把握好自己的方向，保持镇定、稳健的心态，以开拓更加美好的未来。