射手座是一个活泼、外向、自由的星座，但是有时也会表现出紧张的性格。
如果你是一个射手座，并希望改变自己的紧张性格，下面是一些有用的建议：
首先，尝试放松自己。
很多人都是因为思维过度活跃或情绪波动引起紧张。
想办法让自己放松，比如听音乐、保持运动、按摩等等。
每天最好找些时间让自己静下来，认真聆听自己的内心，感受自己的想法和感受。
其次，学会接受自己的缺点。
射手座的人往往过于自信，当不确定自己的表现或觉得没有完美完成任务时会感到焦虑和紧张。
把焦点放在自己的优点上，并且接受自己的不足之处是很重要的。
另外，寻找支持。
和信任的人谈话分享自己的感受可以让紧张情绪得到缓解。
如果感到紧张，可以和你的家人、朋友、或者专业咨询师寻求帮助。
最后，改变自己的思考方式。
当你注意到自己遇到一个任务或者状况时感到紧张时，你可以转换自己的思考方式。
用积极的思考角度看待事情，如
“我已经准备好了”
”认为任务必将完成等”等，这样可以让你减缓紧张的情绪，同时也增强了自信心。
总之《研习更多 十二生肖属相知识常识请关注 :大星座网，wWW.DAxinGzuO.Cc」」，射手座有时会表现出紧张的性格，但是你有很多可能性去改变这种状况。
放松自己、接受自己的缺憾、寻找支持以及改变自己的思考方式，这些行之有效的办法可以让你更好地调整心态和情感，帮助你更好地减缓紧张的情绪。