命局中带有食伤称为食伤格，这种格局的人通常性情温和，喜爱交际和美食，但也有一些不足的地方，比如缺乏自我约束力和容易受外界影响。
下面主要介绍这些问题的表现和应对方法。
首先是缺乏自我约束力。
因为食伤格的人喜爱美食，不懂节制，容易走向极端，过度吃喝就可能导致身体问题。
因此，这些人需要加强自我约束，控制好饮食的量和质，建立健康的生活方式，这样才能保持健康。
其次是容易受外界影响。
食伤格的人喜欢与人交往，但与人交往的同时也容易受外界影响，影响自己的判断和行为。
为了避免这种情况出现，建议食伤格的人思考清楚自己的行为和想法，慎重考虑是否值得去尝试或接受他人的建议。
此外，食伤格的人喜欢追求美好的生活，但又容易陷入困境，这时候他们需要耐心和勇气去面对问题，学会调整自己的心态和方法来解决问题。
总之，命局中带有食伤的人需要注意自我约束，以及对外界的理智思考，避免因为盲目追求而带来不必要的麻烦。
加强自我约束和理性思考，能够更好地化解困境，更好地享受生活。