做梦发热，是许多人常常经历的一种不适感。
人们在梦中经历各种情节，有时会出现身体不适，往往会伴随着身体发热的现象。
究竟是什么造成了这样的情况呢？ 首先，梦中身体发热可能是因为人们在睡眠中的身体处于活跃状态，新陈代谢也更加旺盛。
此时，身体会产生热量，导致体温升高，而这种升高往往在梦中表现得更加明显。
其次，梦境中产生的精神压力和紧张情绪也可能会引起身体不适。
当人们遭受到梦中的各种威胁和痛苦，身体也会产生压力反应，导致身体敏感度增加，从而出现发热和不适等症状。
除此之外，做梦发热的原因还可能和吃喝方面有关。
保持良好的作息习惯，适当饮食，并控制饮酒的量和频率，（分析更多 12星座日期查询文章请关注 :孔雀星座常识网,www.iKOngQue.Cc」都有助于减少身体不适。
总之，做梦发热虽然令人不适，但一般不会对身体产生太大影响。
人们只需保持良好的生活习惯和心态，维持身体健康，便可减少这种情况的发生。