做梦是人的一种生理现象，也是大脑在休息时对记忆及刺激的再处理和整合。
但有时，我们会发现自己的眼睛在一夜之间感到非常疲劳，不能舒适地看清东西，这可能与做梦有一定的关系。
做梦时，我们的大脑处于一种高度活跃的状态，这会导致我们的眼球频繁活动。
不少研究表明，眼球在做梦期间会不断扫过视网膜上的图像信息，这也是睡眠眼动状态（REM）发生的原因之一。
眼睛的过度使用会导致眼肌疲劳、干涩、疼痛等不适症状。
另外，做梦时我们的身体会进入一种深度休息的状态，这可能导致眼睛的血液循环减缓，从而抑制眼睛的充分供血。
眼睛缺氧会使眼部细胞保「推荐更多 配对知识请关注 :星座巷,WWw.xIngzUoxiAng.cC］）护机能下降，引起眼球的不适。
如何缓解做梦时眼睛疲劳的问题呢？一方面，我们可以通过提高睡眠质量来减少做梦的频率，缩短REM周期；另一方面，我们也可以尝试一些眼部保健方法，如用温水浸泡眼睛、眼部按摩、用保湿液滴眼等，让眼睛得到充分的放松和营养。
总之，做梦眼睛疲劳是一种较为常见的睡眠现象，但只要我们注意休息和合理保养，就能让眼睛保持健康明亮。